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El budismo lleva el nombre de Buda. Buda significa «el Iluminado», y este nombre se dio a Siddhartha Gautama porque alcanzó la iluminación.

Siddhartha Gautama vivió hace unos 2500 años en lo que ahora se llama India. Nació como hijo de un rey y tuvo una vida de abundancia. Tenía todo lo que podía desear. Sin embargo, sufría los mismos sentimientos que los demás, y no estaba satisfecho. Aunque lo tenía todo, se sentía vacío por dentro.

Estudió con los mejores maestros que le dio el rey, pero ni siquiera eso le dio una salida a esta insatisfacción. Por ello, salió a estudiar con los maestros religiosos de su tiempo. Así es como también aprendió a meditar. Finalmente, se retiró a la soledad. Quería encontrar una manera de ser y permanecer feliz, una felicidad que ya no cambia.

A los 35 años, lo consiguió: se iluminó. Después viajó por todo el país como maestro, enseñando a otros lo que él había encontrado, el camino de la felicidad duradera. Tenía muchos discípulos.

Murió a los 80 años. Dejó una enseñanza completa y muy exhaustiva. Muestra mucho sobre cómo funciona el mundo, y por qué todos los intentos de vivir felizmente siempre fracasan. Lo llamó las Cuatro Nobles Verdades. Pero también enseñó a la gente una forma de salir de este fracaso, a través del noble óctuple camino.