Cuenco con baqueta y cojín – Chakra Raíz

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Los chakras son los centros energéticos del cuerpo. Hay siete chakras y todos ellos desempeñan un papel importante en el bienestar del cuerpo y la mente. Cada chakra influye en determinadas funciones corporales y emociones.

Chakra es una palabra del sánscrito y significa literalmente «rueda». Por lo tanto, puedes imaginar un chakra como un remolino que permite que la energía fluya a través de tu cuerpo o, en otras palabras, una «rueda giratoria de energía».

Puedes describir los siete chakras de muchas maneras diferentes. Cada uno de los siete «remolinos de energía» tiene sus propias cualidades que pertenecen a una zona concreta del cuerpo.

Para mantener tu vida en equilibrio y no deprimirte, angustiarte, enfermarte, etc., tienes que asegurarte de que los chakras fluyen bien para que la energía pueda fluir por el cuerpo.