¿Qué Significa Namasté? El Saludo Popular y Mudra Explicado

¿Qué significa namasté exactamente? Te explicamos el significado del mudra y saludo ‘namasté’ en este blog.

¡Seguro que has escuchado este saludo en el estudio de yoga! Parece un saludo normal, pero ¿cuál es el significado de namasté? Sigue leyendo para descubrirlo.

Origen del Namasté

Namasté es un mudra y saludo que proviene del budismo. Dentro de esta corriente, el namasté es un saludo y un símbolo de equilibrio, pero también se usa mucho fuera del budismo. Lo vemos mucho dentro del hinduismo, aquí, Namasté también se utiliza a veces para saludar a los dioses.

Significado Namasté en el Yoga

Si practicas yoga, seguro que estás familiarizado con este término. En este deporte, Namasté es una especie de saludo general. Para otros, es un mensaje de paz que envían al universo, esperando un mensaje positivo a cambio. Pero, ¿por qué se hace tan a menudo el gesto durante la clase de yoga y por qué suena tan a menudo la palabra Namasté al final? Muchos yoguis utilizan el Namasté como forma de agradecimiento al profesor de yoga. También se considera una especie de final general de la lección. Si el profesor dice «Namaste», puedes hacer una ligera reverencia mientras dices esta palabra, pero no es necesario. Tiene el mismo significado incluso sin palabras. Pero, ¿es el «gracias» o el «hasta la próxima» el significado que buscamos en este blog? No, en realidad, no lo es.

Traducción de Namasté

Naturalmente, ahora tienes curiosidad por saber qué significa Namasté. La palabra Namasté tiene su origen en el sánscrito. Aquí podemos dividir la palabra en dos palabras diferentes: ‘namas’ y ‘té’. Traducido literalmente, «namas» significaría «inclinarse». Té» significa «para ti» en sánscrito. Si se juntan estas palabras, la traducción es «me inclino ante ti». Así que también es una especie de señal de respeto. ¡Esto parece coincidir con el saludo que los yoguis utilizan para agradecer al profesor!

Namasté India

En las calles de India y Nepal, Namasté no es un término desconocido. Si un día paseas por aquí, no oirás a la gente darse los buenos días alegremente como hacemos aquí. En su lugar, se veían pequeñas reverencias a izquierda y derecha, con las palmas de las manos pegadas entre sí. Esta es una forma común de saludar a los demás. Con Namasté, reconoces su alma quedándote quieto por un momento con la esencia de la otra persona.

Namasté Significado del Saludo

Como ya sabes, Namasté no está pensado específicamente para las clases de yoga. Oficialmente, no tiene nada que ver con el yoga. Sin embargo, el significado que le damos durante una clase de yoga es similar al oficial. La pequeña reverencia que hacemos durante este gesto no es para mostrar algún tipo de sumisión. En realidad, en muchas culturas es un saludo muy normal. Lo que hace que este saludo sea diferente de un «hola» ordinario es que se muestra respeto a la otra persona.

Cómo hacer el Saludo Namasté

Suena especial, ¿verdad? El saludo Namasté puede significar mucho más de lo que pensabas en un principio. Por lo tanto, podemos imaginar que también te gustaría saber cómo ejecutar correctamente este saludo. Aquí viene: coloca las manos juntas, de manera que las palmas se toquen. Coloca los pulgares contra el esternón. Es importante que los dedos apunten hacia arriba y que la cabeza esté ligeramente inclinada. Los hombros se mantienen lo más bajo posible y lejos de las orejas. Con este mudra, la mano izquierda simbolizaría la luna y la derecha el sol. Tienes literalmente el universo en tus manos.

¿Qué Significa Namasté para el Chakra del Corazón?

Namasté es un hermoso gesto espiritual. No sólo porque te conectas con alguien de esta manera, sino también porque se dice que envía vibraciones especiales. Enviarías energía positiva a la persona que estás saludando en ese momento, se dice que una especie de felicidad sigue. También se dice que los chakras del corazón se conectan entre sí durante este saludo. ¡Vaya!

El Significado de Namasté es también una expresión de gratitud

Después de la lección de yoga, también dirías con Namasté que estuviste completamente en el aquí y ahora durante la lección. Has visto la esencia de ti mismo y del profesor y estás agradecido por ello. Con esta expresión de gratitud, demuestras que honras la energía que tú y tu profesor habéis puesto en la lección.

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Significado Literal de Namasté

Así que el significado literal de Namaste es «me inclino ante ti». Para muchos, este término no recoge todo lo que este gesto de la mano y este saludo significan realmente. Preferirían utilizar la expresión «La luz en mí ve la luz en ti» o «Mi alma honra a tu alma». Con esto, demostrarías que realmente ves a la otra persona y que te quedas en sus capas más profundas. Ves algo más que un cuerpo humano, sino también una fuente de amor y energía. Con esto, usted dice como si fuera: «Usted puede estar allí. Al mismo tiempo, te honras a ti mismo indicando que llevas esta luz dentro de ti. Una especie de reconocimiento de que todo está conectado. Hermoso, ¿verdad?

Más Sobre el Budismo

Ahí lo tienes, ahora ya conoces el significado de Namasté. ¿Tienes curiosidad por conocer más significados del budismo? Lee todo sobre el significado del símbolo budista o el significado de Buda. También tenemos blogs sobre el significado del karma y el mandala. ¡Todo lo que quieras saber, lo descubrirás en Spiru!