Las esferas chinas, esferas chinas para masaje o bolas de baoding son conocidas en China como uno de los ‘tres tesoros de Boading’. Las bolas baoding pueden tener un efecto relajante cuando las dejas girar suavemente en la mano. Intenta hacer girar las esferas chinas a través de tus manos en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario a las agujas del reloj y verás cómo tus manos se vuelven cada vez más flexibles. Con algo de práctica es posible hacer que las bolas den vueltas sin tocarse. Puedes utilizar las esferas chinas, por ejemplo, durante la meditación.
Al principio, se utilizaban dos nueces para dar vueltas en la palma de la mano. No fue hasta mucho después cuando surgió la forma esférica, que el emperador Jia Jing decidió investigar. Todavía más tarde, las esferas de metal chinas se volvieron huecas por dentro. Algunos tienen un mecanismo especial en su interior que emite un sonido por medio de una campana, desde entonces, las bolas chinas son parte de la cultura china.
Según la teoría Jingluo de la medicina china clásica, las yemas de los dedos están conectadas a los principales órganos y sentidos del cuerpo a través de los meridianos (vías de energía). La energía vital «Qi» fluye por estos canales. Los puntos de presión se encuentran en los extremos de los meridianos. El movimiento de las esferas chinas en la palma de la mano funciona como un masaje y estimula las diferentes zonas. La energía liberada se transporta a las diferentes zonas del cuerpo a través de los meridianos. Se dice que tiene un efecto curativo.
Puedes comprar esferas chinas de diferentes tamaños. Empieza con bolas más pequeñas y más adelante puedes cambiar a esferas chinas más grandes o pedir varias bolas. Incluso si tienes las manos pequeñas, es aconsejable practicar con pequeñas esferas chinas. Con los dedos dejas que las bolas giren alternativamente a la izquierda y a la derecha en tus manos. La idea es que no se toquen entre sí. Así aprendes a hacer girar las bolas hasta la punta de los dedos. Después de un tiempo, notarás que tus manos y dedos también se vuelven más flexibles.
Además de mantener y restaurar el Qi y distribuir la energía vital a los órganos importantes, se dice que las bolas de masaje de China tienen otros efectos positivos según los usuarios:
En Spiru tenemos una amplia gama de esferas chinas que se venden por pares. Las esferas están decoradas con imágenes bonitas y vienen en una caja práctica. Puedes comprar esferas chinas en los siguientes materiales:
El jade es un tipo de piedra hermosa que está disponible en diferentes colores. Las esferas chinas de jade que tenemos en Spiru vienen de Afganistán. Son bolas sólidas de alta calidad con un diámetro de más o menos 5 cm. El jade es conocido como una piedra armoniosa que daría prosperidad y tendría una función purificante y protectora. Asimismo daría suerte, equilibrio y prosperidad.
El símbolo Yin Yang procede del taoísmo, un movimiento filosófico y religioso chino. El Tao representa lo eterno, lo ilimitado y la base de todo. Para el bien y el mal, la tierra y el cielo, el alma, la fuerza primordial, la creación, la nada y el todo. El hombre está destinado a entrar en completa armonía con la naturaleza y el universo. El taoísmo también cree en el renacimiento. Esta reencarnación se produce hasta que el hombre se ha convertido en uno con el universo, la nada y el todo. Sólo entonces la persona ha alcanzado la inmortalidad y todo termina.
Algunas esferas chinas se mantienen limpiándolas con un jabón natural, frotándolas con vaselina o aceite y luego frotándolas bien para eliminar la grasa y los restos de jabón. Las bolas de acero cromado son fáciles de mantener con un paño seco y una pequeña cantidad de un limpiador para cromo, esto evita la oxidación. Lo mejor es guardar las esferas chinas en la caja que se proporciona.
¿Quieres comprar esferas chinas? Entonces es útil realizar algunos ejercicios con las esferas chinas para poder dominar este truco en poco tiempo. ¿Te interesa la meditación y buscas productos prácticos para apoyarla? Echa un vistazo a nuestros productos de meditación. Los productos Spiru te permitirán encontrar fácilmente la tranquilidad.